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“看见自己遇见你”--我校第二期巴林特成长小组活动圆满落幕
发布时间:2025-06-19 发布者: 浏览次数:

为深入贯彻落实教育部、省委教育工委相关工作要求,根据我校第九届“阳光护航”心理育人宣传季活动安排,进一步提升学生心理健康素养,培养积极健康的人际交往能力,4月2日至6月18日,在渭南市精神卫生中心睡眠病区主任柯巧妮和我校心理健康教师杨丹的带领下,大学生心理健康教育中心成功开展了八期以“看见自己,遇见你”为主题巴林特小组系列活动,共有20名学生积极参与。

本次活动由柯巧妮带领。活动伊始,柯巧妮以专业视角向同学们介绍了巴林特小组的发展历程、理论基础及操作规范。她强调,巴林特小组作为国际公认的心理成长模式,能有效帮助参与者突破人际交往困境,实现自我认知的深化。在专业引导下,活动通过情境再现、角色扮演等创新形式,鼓励成员分享真实案例,共同探讨人际互动中的困惑与挑战。活动现场氛围温馨而富有启发性。在“尊重、保密、非评判”的基本原则下,成员们畅所欲言,以全新视角审视人际关系中的各种情境。通过沉浸式的角色扮演体验,参与者不仅学会换位思考,更培养了深度共情能力。许多同学表示,这种“第三视角”的观察方式,让他们对日常交往中的矛盾冲突有了更立体的理解。

活动结束后,案例提供者、小组成员分别从情感、认知、行动等多个维度进行了深入的反馈,分享了参与活动的感受与收获,共同交流了沟通技巧与经验。成员们纷纷表示,巴林特小组活动不仅帮助他们释放了学习压力,提升了自我觉察能力,还增强了心理韧性,学会了换位思考,能够以更加全面和多元的视角看待问题。巴林特成长小组作为我校学生心理健康教育团体辅导的新方式,为构建和谐校园文化注入了“心”动力。此次活动的成功举办,标志着我校心理健康教育工作向专业化、精细化方向又迈出了坚实一步。(撰稿:学生处 杨丹 审核:罗峰)

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