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疾病预防系列知识(二)
2016-03-11 09:13  

疾病预防系列知识(二)

预防流感  

一、             流感是什么?得了流感有哪些症状?      

  流行性感冒(简称流感)是一种传染性极高的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种。其中甲型流感病毒致病力最强。

流感潜伏期通常为1-3日,症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、极度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心、呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者(如肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)容易出现并发症如慢性病恶化、肺炎以及死亡。  

二、             流感和普通感冒有什么区别?      

普通感冒一般起病较缓,发热通常为低热。咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而且头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻,且传播也慢;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,往往会在短期内形成流行。   

三、             流感的传播途径有哪些?     

流感主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播,有时候亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。  

四、             得了流感如何治疗?

大部分人得了流感不治疗会在1-2周内痊愈,治疗包括对症治疗和中医药治疗。     

抗病毒药物可用来治疗及预防流感,减少流感相关的发病、并发症、住院以及死亡。抗病毒药物需要由医生处方才可服用。若患上流感,在症状出现后48小时内服用抗病毒药物,能缓解病症及将病程缩短1-2天。 

五、             如何预防流感?     

流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一,对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需要约两个星期时间让身体产生抗体。接种疫苗后产生的免疫力会随时间降低,一年后可能降至没有保护作用的水平。     

此外,应采取以下措施,以预防感染呼吸道疾病或流行性感冒:      

1. 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力;     

2. 保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手应用清水和肥皂洗手,时间不少于半分钟;

3. 保持室内空气流通;    

4. 避免前往通风欠佳及挤迫的地方;    

5. 如发现有类似流感的病症,应尽可能不要上班、上课,并尽早找医生诊治,尤其是儿童、年长者及慢性病患者。

 

渭南职业技术学院学生处

 

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